先週は、真冬並みの寒さとなりましたが、今週は多少寒さが和らぎそうです。しかし、最高気温は上がっても、最低は２℃前後と、朝晩の冷え込みは相変わらずのようです。
天気予報のブログではありませんが、こういう時期に注意しないといけないのが「ヒートショック」
新しい暖か製品じゃありません。
急激な温度差によって起こり、心筋梗塞や脳梗塞、脳出血など、命に関わる重大な事態となりかねません。
高齢者が家庭内で死亡する原因の約２５％は、この「ヒートショック」というデータもあり、特に入浴時に起こりやすい症状です。
対策としては、脱衣場を暖めて、浴室との温度差を少なくすることが大事です。
想定できるリスクにはきちんと対策して、出来るだけ快適に冬を過ごしましょう。
ちなみに私は、湯たんぽの偉大さに最近気付きました(^_^.)
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